La prevenzione è più economica della cura, lo sanno tutti. Una modalità interessante e innovativa è quella di considerare il movimento non solo come strumento riabilitativo o per rinforzare gruppi muscolari, o per plasmare il fisico a fini estetici, ma per diventare consapevoli della relazione corpo/mente e della propria organizzazione motoria; comprendendo, in una visione sistemica, che ogni gesto o attività si organizza e si manifesta in relazione all’immagine che si ha di sé stessi.
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